Omgaan met Verlies:

• Helaas hebben we allemaal wel een keer te maken met een verlieservaring in ons leven, dit kan heel divers zijn:
  • Verlies van een naaste door overlijden of
  • Verlies van je partner door een scheiding
  • Verlies van gezondheid
  • Verlies van je baan
  • Verlies van levenskwaliteit
• Afscheid nemen van een situatie waar je zo aan was gehecht betekent dat je ook dankbaar kunt zijn voor hetgeen er was                            
• Bij een rouwverwerking heb je te maken met verschillende fases: 
  • Ontkenning
  • Boosheid
  • Onderhandelen
  • Machteloosheid
  • Acceptatie 

Iedereen rouwt op zijn eigen manier:

Geef jezelf de tijd en respecteer jezelf, want dat helpt je verder. Indien je voldoende aandacht geeft aan alle fases zul je de situatie eerder kunnen accepteren. Zodat het lukt om uiteindelijk nieuwe mogelijkheden te creëren en jij de draad weer op kunt pakken.

De Kracht van de Natuur kan je daarbij helpen