Ben jij soms uitgeblust...
Wil jij 'gewoon':
meer RUST...meer ENERGIE...
Neem dan de Regie...
Kies voor jezelf en
reserveer een coachsessie
Want je hoeft het niet allemaal alléén te doen
Samen kom je verder
Door Coaching:
- Meer Energie
- Eigen Regie
- Meer Zelfvertrouwen
- Makkelijker Ontspannen
- Rust in je hoofd
- Betere keuzes maken
- Genieten van het leven
Wil je ècht beter voor jezelf gaan zorgen?
....Samen komen we verder!
Want je hoeft het ècht niet alléén te doen!
Kies voor Jezelf en zet een eerste stap naar
verbetering en meer plezier in je leven
ADEMCOACHING:
Ervaar jouw Ademkracht tijdens een ademsessie.
inschrijven kan via: het contactformulier
Heb je teveel onrust in je hoofd, stress spanning en eindeloos gepieker... Bewust ademwerk zorgt voor meer rust en ruimte, zowel fysiek als mentaal
Reserveer een privé- ademsessie of doe een keertje mee met een ademcirkel
Ook in 2026 is het weer mogelijk om een ochtend/middag of avondje SAMEN te boeken voor:
Een mooie ademsessie Privé voor twee
Ademcirkel: Adem-Ruimte-Reis
NIEUW WINTERPROGRAMMA 2026:
OCHTENDSESSIE ZATERDAG
van 9.15 tot 10.45u.
17 januari 2026
AVONDSESSIE DONDERDAG
van 19.30 tot 21u.
22 januari
nieuwe datums, zie contactformulier
Wil je meedoen dan ben je van Harte
Andere dagen/tijden in overleg, kan met max 6 personen. Evt. op eigen locatie, informeer naar de mogelijkheden:
Wist je dat je zelf je hele systeem tot RUST kunt brengen door bewust je adem te gebruiken...altijd en overal, waar je ook bent.
Voor Wie?
Wanneer je teveel onrust, spanning en stress ervaart,
Wanneer je teveel 'hooi op je vork neemt'
Wanneer je emmertje overloopt...
Wanneer je steeds bezig bent met te overleven
Wanneer je ontzettend je best doet maar geen voldoening meer voelt
Waardoor je steeds minder energie hebt,
.. .vanwege een ingrijpende gebeurtenis en/of verandering in je leven,
zoals:
- Verlies van Levenskwaliteit
- vanwege je gezondheid
- door verandering in je werk of privésituatie
- Verlies van een Dierbare
Burn-Out, Bore-Out waardoor:
- je niet meer kunt genieten
- je gedachten met jou aan de haal gaan
- je geen voldoening uit je dag/ jouw levenhaalt
Een Persoonlijk Coachtraject is altijd Maatwerk!
En dus geheel op jou afgestemd.
Op een Natuurlijke manier het beste van jezelf naar boven halen voor meer plezier in je leven.
We kijken samen wat je nodig hebt en wat bij je past.
en JA er is altijd veel meer mogelijk dan je denkt
Hoi ik ben Claudia,
TriA© Wandelcoach en Holistisch Ademcoach
Mijn doel is dat ieder zich vrij voelt om
eigen keuzes te maken en kan
GENIETEN van het leven
