Ben jij soms uitgeblust...
Wil jij 'gewoon':
meer RUST...meer ENERGIE...
Neem dan de Regie...
Kies voor jezelf en
reserveer een coachsessie:
Door Coaching:
- Meer Energie
- Eigen Regie
- Meer Zelfvertrouwen
- Makkelijker Ontspannen
- Rust in je hoofd
- Betere keuzes maken
- Genieten van het leven
Wil je ècht beter voor jezelf gaan zorgen?
....Samen komen we verder!
Want je hoeft het ècht niet alléén te doen!
ADEMCOACHING:
Ervaar de kracht van jouw Adem door
een individuele ademsessie.
inschrijven kan via: het contactformulier
Heb je teveel onrust in je hoofd, stress spanning en eindeloos gepieker... Bewust ademwerk zorgt voor meer rust en ruimte, zowel fysiek als mentaal
Reserveer een privé- ademsessie of doe mee met een ademcirkel
Ademcirkel: Adem-Ruimte-Reis
WINTERPROGRAMMA:
OCHTENDSESSIES ZATERDAG
van 9.15 tot 10.45u.
Extra datum 13 december (nog enkele plaatsen)
17 januari 2026
AVONDSESSIE DONDERDAG
van 19.30 tot 21u.
22 januari
nieuwe datums 2026, zie contactformulier
Wil je meedoen dan ben je van Harte
Andere dagen/tijden in overleg, kan met max 6 personen. Evt. op eigen locatie, informeer naar de mogelijkheden:
Wist je dat je zelf je hele systeem tot RUST kunt brengen door bewust je adem te gebruiken...altijd en overal, waar je ook bent.
Voor Wie? Wanneer je teveel onrust, spanning en stress ervaart, waardoor je steeds minder energie hebt, vanwege een ingrijpende gebeurtenis en/of verandering in je leven, zoals:
- Verlies van Levenskwaliteit
- vanwege je gezondheid
- door verandering in je werk of privésituatie
- Verlies van een Dierbare
Een Persoonlijk Coachtraject is altijd Maatwerk!
Op een Natuurlijke manier het beste van jezelf naar boven halen voor meer plezier in je leven. We kijken samen wat je nodig hebt en wat bij je past.
Burn-Out, Bore-Out waardoor:
- je niet meer kunt genieten
- je gedachten met jou aan de haal gaan
- je geen voldoening uit je dag/ jouw levenhaalt
Ja het is de hoogste tijd want ik wil het ècht anders?
Daarom kies ik NU voor mezelf en zet de eerste STAP:
Hoi ik ben Claudia,
TriA© Wandelcoach en Holistisch Ademcoach
Mijn doel is dat ieder zich vrij voelt om
eigen keuzes te maken en kan
GENIETEN van het leven
